[...] ciasta :-/ Odin, hm, hm. Ja nie umiem na to spojrzeć obiektywnie, słyszę na około, że oszalałam, bo chuda byłam i jeszcze schudłam. Chyba już zeszłam do BF na tyle, na ile można, kobiety mają gorzej, bo okres i te sprawy. Mężczyźni mogą zejść bardziej... Zobaczę, jak będzie, jak przytyję, to utnę W i zwiększę aero, ale spalacza się boję... [...]
[...] bardziej, że coś mi nie wychodzi... 4nn, tzw. słodkie ziemniaki, choć genetycznie chyba niespokrewnione. Trochę jak marchewka :) A jak jest z serami typu żółty, feta, mozarella? Na redukcji się tego jada mało, albo i wcale, bo sporo kalorii i tłuszczu, a na takim utrzymywaniu, ile można? :) Kalorie, nie wiem, pewnie z 1600... zwykle jako tako.
[...] i jaka jest cena?Bo ja pytalem w aptece i nie maja czegos takiego.Szukam tez na internecie i nigdzie nie ma nikogo kto tym chandluje.Prosze o pomoc.Ponadtto mam pytanie ile mozna przybrac na wadze biorac cos takiego i w jakim czasie? http://www.sfd.pl/dietanabol_2000-t684687.html Witam. Mam wielki problem z penisem.... Nie mam pojecia co [...]
Twaróg jem bo dobre i długo wchłanialne białko, szybko czuje się najedzony i jest całkiem smaczny jak się zje z jakimś owocem Serek wiejski dodatkami jako posiłek lekki bo ile można na samym twarogu i również można tutaj urozmaicać smak Mix płatków bo pomyślałem że dwa rodzaje płatków mają więcej wartości odżywczych niż jeden rodzaj :] Laktoze [...]
[...] Druga sprawa o której mówili właściwie wszyscy: po Dukanie została im wszystkim jedna rzecz - nie mogą już nawet patrzeć na twaróg, jajka i kurze cycki. Przestali to w ogóle jeść tak im zbrzydło. Nikt mi nie wmówi, że wczoraj jedli kilo, a dziś 50 g im nie wejdzie. Pewnie jedli coraz mniej, aż rzucili się na cokolwiek, bo ile można głodować...
Wiec tak planuje diete robić ta moja diete podam narazie jeden dzień dla przykładu: 6:00SNiadanko -Płtaki kukurydziane 150g -Mleko 3,2% no tak z 300ml(niewiem ile to gram może ktoś wie niech powie:D) -Oliwa z oliwek 10g - no i tu niewiem co jeszcze można wrzucic;/ moze jajecznica? 10-11 drugi posiłek -Jogurt 2% tłuszczu tak z neiwiem 200-300g ? [...]
[...] rozpoczynajacym sezon NYK pokonali Celtow, u ktorych widoczny jest brak Pierce'a (poki co maja run 0-3). Na pewno zaskoczeniem sa dwie porazki obroncow tytulu Dallas i o ile mozna zrozumiec ta z Miami, ktore nie oszukujmy sie jest jednym z glownych, jak nie glownym faworytem do mistrzostwa. To mecz z Denver (115:93) pozostawil wiele do [...]
jedz na czuja, he he zawsze to lasuje, no na ile mozna po prostu jedz jak czujesz głód czystym jedzeniem nei powinnas sie utuczyc, nie musisz tez jesc zawsze równo, mozesz miec i posilki w formie przysłowiowego banana ;-)
Reem niech sie nie rozmienia na drobne jak Cro-Cop. Dla mnie i tak jest legenda, walczy w cholere dlugo. Zreszta widac jaka forme prezentuja inni z tego czasu: Shogun, cro-cop, nogi, hendo, wszyscy rownia pochyla. Ile mozna walczyc. Moze niech Dana go teraz poprostu wywali dla jego dobra.
A ile można jednorazowo zjeść białka w posiłku? Ile organizm przetrawi to? Np jakiś obiad w którym będzie 80 g białka, można to na raz? Czy za dużo, jaki jest Max ilość białka w danym posiłku lub produkcie na raz
[...] jako taki dodatek. Motoryzacja mnie tez nie interesuje, poszedlem na te zawody z 2 bracmi i kolega, to ja popatrzylem troche i mowie ze jedziemy do domu bo zoabczylismy i ile mozna na to patrzec, ale oni to 3 zapalency i siedzieli tam jeszcze, to sam pojechalem do domu Wlasnie do wujka zadzwonilem, czy by mi pracy nie mial. To na ten [...]
buhehehe, jedzenie suchego żarcia całe życie gdy celem otrzymanie figurki i dyplomu, po tym jak utytłani bronzerem, powypinają się w slipkach na scenie, :)) %-) Tak, dokładnie. Moim marzeniem jest wyjść uyebanym w gównie i powypinać dupe do kilku starych diadków. I skończcie już kvrwa w końcu, ile można...
[...] to jest twoja odpowiedz, Jeśli to bedzie gainer to proszę wez go sobie samemu, to jest tylko zabawa jeśli odpowiedzi nie mogly by się powtarzać to było by tylko z 15 odpowiedzi i koniec zabawy bo ile mozna w nieskonczoność wymieniać, i przestań jechać po Polakach, sam nie jesteś lepszy bo idąc twoim rozumowaniem mozna Ci zarzucić zachłanność .
probuj masci roznych tylko nie przed treningiem botakie rozgrzewajace to najlepiej na noc tez zaczne z masciami jakimis bo ile mozna juz czekac i liczyc na efekty fizjo... wiec po przetestowaniu bedzie mozna zdac realacje a co do tego bolu w czynnosciach codziennych to najgozej u mnie jest na noc jak spie albo jak sie budze masakra.. i jak chcesz [...]
[...] - najlepiej dodawaj niewielkie porcje do posiłków i co dzień staraj się zjeść jakąś surówkę. Poczytaj tutaj, jak to powinno wyglądać: http://potreningu.pl/articles/5072/ile-mozna-jesc-warzyw-i-owocow Możesz zacząć np. od 300g dziennie i jeśli nie będzie problemów z trawieniem, stopniowo zwiększać. Ziemniaki, jakby co, są dobrym warzywem dla [...]
Myślę że już trochę nudne te moje filmy i ciągłe lepsze wyniki i nie dziwię się że nie piszecie,bo ile można mnie chwalić :),ale spoko to tylko do końca konkursu i dam Wam spokój :),pewnie już nie zobaczycie moich wpisów o ile nie będzie pasujących mi konkursów.