SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    No, ile można "witać na forum"? :)

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 13:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciasta :-/ Odin, hm, hm. Ja nie umiem na to spojrzeć obiektywnie, słyszę na około, że oszalałam, bo chuda byłam i jeszcze schudłam. Chyba już zeszłam do BF na tyle, na ile można, kobiety mają gorzej, bo okres i te sprawy. Mężczyźni mogą zejść bardziej... Zobaczę, jak będzie, jak przytyję, to utnę W i zwiększę aero, ale spalacza się boję... [...]

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-31 12:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bardziej, że coś mi nie wychodzi... 4nn, tzw. słodkie ziemniaki, choć genetycznie chyba niespokrewnione. Trochę jak marchewka :) A jak jest z serami typu żółty, feta, mozarella? Na redukcji się tego jada mało, albo i wcale, bo sporo kalorii i tłuszczu, a na takim utrzymywaniu, ile można? :) Kalorie, nie wiem, pewnie z 1600... zwykle jako tako.

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 13:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na sfd vol.2.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i jaka jest cena?Bo ja pytalem w aptece i nie maja czegos takiego.Szukam tez na internecie i nigdzie nie ma nikogo kto tym chandluje.Prosze o pomoc.Ponadtto mam pytanie ile mozna przybrac na wadze biorac cos takiego i w jakim czasie? http://www.sfd.pl/dietanabol_2000-t684687.html Witam. Mam wielki problem z penisem.... Nie mam pojecia co [...]

    Odpowiedzi: 965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-10 21:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • węgle na noc, węgle rano ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twaróg jem bo dobre i długo wchłanialne białko, szybko czuje się najedzony i jest całkiem smaczny jak się zje z jakimś owocem Serek wiejski dodatkami jako posiłek lekki bo ile można na samym twarogu i również można tutaj urozmaicać smak Mix płatków bo pomyślałem że dwa rodzaje płatków mają więcej wartości odżywczych niż jeden rodzaj :] Laktoze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2012-08-08 12:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Druga sprawa o której mówili właściwie wszyscy: po Dukanie została im wszystkim jedna rzecz - nie mogą już nawet patrzeć na twaróg, jajka i kurze cycki. Przestali to w ogóle jeść tak im zbrzydło. Nikt mi nie wmówi, że wczoraj jedli kilo, a dziś 50 g im nie wejdzie. Pewnie jedli coraz mniej, aż rzucili się na cokolwiek, bo ile można głodować...

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-04 14:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wie ktoś ile można jednorazowo wysłać do olimpa chodzi o mb

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-28 21:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiec tak planuje diete robić ta moja diete podam narazie jeden dzień dla przykładu: 6:00SNiadanko -Płtaki kukurydziane 150g -Mleko 3,2% no tak z 300ml(niewiem ile to gram może ktoś wie niech powie:D) -Oliwa z oliwek 10g - no i tu niewiem co jeszcze można wrzucic;/ moze jajecznica? 10-11 drugi posiłek -Jogurt 2% tłuszczu tak z neiwiem 200-300g ? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2009-01-11 10:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] rozpoczynajacym sezon NYK pokonali Celtow, u ktorych widoczny jest brak Pierce'a (poki co maja run 0-3). Na pewno zaskoczeniem sa dwie porazki obroncow tytulu Dallas i o ile mozna zrozumiec ta z Miami, ktore nie oszukujmy sie jest jednym z glownych, jak nie glownym faworytem do mistrzostwa. To mecz z Denver (115:93) pozostawil wiele do [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-29 07:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedz na czuja, he he zawsze to lasuje, no na ile mozna po prostu jedz jak czujesz głód czystym jedzeniem nei powinnas sie utuczyc, nie musisz tez jesc zawsze równo, mozesz miec i posilki w formie przysłowiowego banana ;-)

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-25 12:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reem niech sie nie rozmienia na drobne jak Cro-Cop. Dla mnie i tak jest legenda, walczy w cholere dlugo. Zreszta widac jaka forme prezentuja inni z tego czasu: Shogun, cro-cop, nogi, hendo, wszyscy rownia pochyla. Ile mozna walczyc. Moze niech Dana go teraz poprostu wywali dla jego dobra.

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 18858 Data: 2014-09-06 17:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dla początkującego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ile można jednorazowo zjeść białka w posiłku? Ile organizm przetrawi to? Np jakiś obiad w którym będzie 80 g białka, można to na raz? Czy za dużo, jaki jest Max ilość białka w danym posiłku lub produkcie na raz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2020-08-21 13:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sabak90/ DZIENNIK/ TRENING FBW 15-10-5 WODYNA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jako taki dodatek. Motoryzacja mnie tez nie interesuje, poszedlem na te zawody z 2 bracmi i kolega, to ja popatrzylem troche i mowie ze jedziemy do domu bo zoabczylismy i ile mozna na to patrzec, ale oni to 3 zapalency i siedzieli tam jeszcze, to sam pojechalem do domu Wlasnie do wujka zadzwonilem, czy by mi pracy nie mial. To na ten [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 17:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buhehehe, jedzenie suchego żarcia całe życie gdy celem otrzymanie figurki i dyplomu, po tym jak utytłani bronzerem, powypinają się w slipkach na scenie, :)) %-) Tak, dokładnie. Moim marzeniem jest wyjść uyebanym w gównie i powypinać dupe do kilku starych diadków. I skończcie już kvrwa w końcu, ile można...

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 09:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No. Jak coś to potem jakiś mod doda jego i tyle. Ile można czekać...

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-26 20:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jest twoja odpowiedz, Jeśli to bedzie gainer to proszę wez go sobie samemu, to jest tylko zabawa jeśli odpowiedzi nie mogly by się powtarzać to było by tylko z 15 odpowiedzi i koniec zabawy bo ile mozna w nieskonczoność wymieniać, i przestań jechać po Polakach, sam nie jesteś lepszy bo idąc twoim rozumowaniem mozna Ci zarzucić zachłanność .

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 15492 Data: 2015-11-03 18:50:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • probuj masci roznych tylko nie przed treningiem botakie rozgrzewajace to najlepiej na noc tez zaczne z masciami jakimis bo ile mozna juz czekac i liczyc na efekty fizjo... wiec po przetestowaniu bedzie mozna zdac realacje a co do tego bolu w czynnosciach codziennych to najgozej u mnie jest na noc jak spie albo jak sie budze masakra.. i jak chcesz [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 15254 Data: 2009-11-24 23:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 73kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - najlepiej dodawaj niewielkie porcje do posiłków i co dzień staraj się zjeść jakąś surówkę. Poczytaj tutaj, jak to powinno wyglądać: http://potreningu.pl/articles/5072/ile-mozna-jesc-warzyw-i-owocow Możesz zacząć np. od 300g dziennie i jeśli nie będzie problemów z trawieniem, stopniowo zwiększać. Ziemniaki, jakby co, są dobrym warzywem dla [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2016-12-15 08:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Myślę że już trochę nudne te moje filmy i ciągłe lepsze wyniki i nie dziwię się że nie piszecie,bo ile można mnie chwalić :),ale spoko to tylko do końca konkursu i dam Wam spokój :),pewnie już nie zobaczycie moich wpisów o ile nie będzie pasujących mi konkursów.

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-22 09:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]Azzi DT

    Post
    Ladies SFD

    A to nie jest tak, że przy @ łapie Cię osłabienie? Bierz coś zapobiegawczo może, bo ile można chorować@-| Zdrowiej szybko!

    Odpowiedzi: 632 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-14 14:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)